Tabaco - Cigarros mentolados

Essa postagem vai ser mais um Ctrl+C e Ctrl V, é uma notícia que li no site do SENAD (OBID) que transcreveu uma notícia da Folha On Line, falando sobre os cigarros mentolados e achei interessante disponibiliza aqui no blog.

Sabemos que esses cigarros são a bola de vez, embora já existam há um grande tempo, está havendo um grande Boomm entre os jovens, por modismo a princípio se torna vício em pouco tempo, muitas crianças e jovens começam, achando que é legal, que é bacana ou ainda como uma forma de entrar para a turma, uma espécie de inicialização e sem perceber já estão viciados.

Assim como maconha e álcool, o TABACO é droga sim, a diferença é que levando em consideração que o fumante, se não fumar perto de ninguém, está fazendo mal só a ele mesmo, mas, acho que eu seria medíocre se eu pensasse dessa forma, não é mesmo? A verdade é que os custos para tratar uma pessoa que adoeceu por causa do cigarro, são altíssimos para os cofres públicos, aí, reclamamos que falta isso e aquilo, que o governo não faz isso e não faz aquilo, mas, e esse pessoal que fuma descontroladamente, sabendo que as chances de adoecer são grandes e que terão que recorrer aos tratamentos públicos?

É uma grande bola de neve, porém, do mesmo jeito que eu falo que parar de usar crack é difícil, também sei que parar de fumar é, sei que é uma dependência e que também precisa ser vista como tal.

• Especialistas advertem que cigarros mentolados elevam dependência (05/09/2011)
• Os cigarros mentolados aumentam a dependência de tabaco e provocam maior risco à saúde que os tradicionais, informou um grupo de pneumologistas espanhóis especialistas em tabagismo, que pediram a proibição do mentol como aditivo nestes produtos.
  
  No Brasil, conforme a Folha noticiou em abril, o número de marcas de cigarro com sabor dobrou nos últimos três anos. Cresceu de 21 para 40 e já representa 22% dos tipos à venda.
  
  O mentol favorece o hábito de fumar, cria maior dependência e dificulta o abandono do tabaco, explicou em nota oficial um dos três autores do estudo, o médico Segismundo Solano, do Serviço de Pneumologia do Hospital Gregorio Marañón de Madri.
  
  Segundo Solano, o mentol proporciona a sensação de uma inalação mais fresca e profunda e atua como um analgésico local, suavizando, nas vias respiratórias, o efeito de fumar e estimulando o tabagismo, já que "facilita" o ato de fumar aos fumantes inexperientes ou aos que rejeitam a aspereza do tabaco.
  
  Em artigo da Revista Prevenção do Tabagismo da Sociedade Espanhola de Pneumologia e Cirurgia Torácica (Separ), o grupo de pneumologistas afirma também que a dependência de tabaco é maior entre os fumantes de cigarros de menta que entre os tradicionais, já que os primeiros precisam fumar o primeiro cigarro da manhã muito antes.
  
  Os autores do artigo descartaram que os cigarros de menta sejam mais saudáveis e alertaram também sobre o maior número de partículas extrafinas na fumaça desse tipo de cigarro, o que provoca maior risco de infarto do miocárdio.
• Autor:
• Fonte: Folha online

Maconha - Blog da Cicie

Olá pessoal,

Saudades de todos vocês, hoje é que consegui entrar nos blogs e comentar...

Aproveitando, eu fiz semana passada uma postagem com o nome Maconha é droga sim, um tema polêmico como disse  amiga Cicie e ela, ao invés de comentar, visto que estava longo demais o comentário, resolveu fazer uma postagem no blog dela, continuando o assunto, por isso, recomendo que leiam, não foi escrito por mim, mas sim por alguém muito especial e eu assino embaixo a opinião dela.

http://modificaramimmesma.blogspot.com/2011/09/maconha.html

Prometo que amanhã terá postagem

Tenha paciência!

" Vai passar, tu sabes que vai passar. Talvez não amanhã, mas dentro de uma semana, um mês ou dois, quem sabe? O verão está aí, haverá sol quase todos os dias, e sempre resta essa coisa chamada 'impulso vital'. Pois esse impulso ás vezes cruel, porque não permite que nenhuma dor insista por muito tempo, te empurrará quem sabe para o sol, para o mar, para uma nova estrada qualquer e, de repente, no meio de uma frase ou de um movimento te surpreenderás pensando algo assim como 'estou contente outra vez. "

Um pouco de inspiração!

"Meu Deus, não sou muito forte, não tenho muito além de uma certa fé- não sei se em mim, se numa coisa que chamaria de justiça-cósmica ou a-coerência-final-de-todas-as-coisas. Preciso agora de tua mão sobre a minha cabeça. Que eu não perca a capacidade de amar, de ver, de sentir. Que eu continue alerta. Que, se necessário, eu possa ter novamente o impulso do vôo no momento exato. Que eu não me perca, que eu não me fira, que não me firam, que eu não fira ninguém. Livra-me dos poços e dos becos de mim. Senhor. Que meus olhos saibam continuar se alargando sempre."

Caio Fernando Abreu

Maconha é droga sim!

Olá pessoal!

Esse poste vai ser para relatar um fato que presenciei semana passada.
Eu venho anunciando aqui  no blog a Marcha Loucos Pela Vida - Contra a legalização das drogas, organizada pelo meu amigo Nelson Hossri, idealizador da Ong Sou Feliz Sem Drogas e também coordenador no combate contra as drogas de Campinas, eu faço a minha parte, divulgando o evento aqui e no facebook, ele também criou um evento no facebook para divulgar a marcha e as vezes eu entro na página do evento para ler os comentários deixados lá e eis que essa semana me espantei com o teor de alguns comentários.

Adolescentes, jovens, comentando e defendendo suas teorias, alegando que maconha não é droga e ainda debochando do evento, debochando de quem defende que maconha é droga sim. E o pior, não são pessoas sem instruções, sem acesso aos meios de informação, devem ser em sua grande maioria, estudantes de escola particular, viajados e ainda sim, dizem que maconha é só mato!

Eu, como não me conformo em ver algo do tipo e me calar, deixei um comentário também, dizendo para o Nelson que estava indignada e perplexa com o número de jovens que defendiam tal ideia, eu ainda disse que eu particularmente não me importo com a maconha, se ela fizesse 100% mal somente a quem a consumisse, mas, infelizmente muitos vão para outras drogas mais pesadas após a maconha e aí sim é o perigo, porque se ninguém mata ou rouba pra comprar maconha, pode roubar ou até matar para comprar crack, e que se perguntassem para qualquer dependente em recuperação, todos diriam a mesma coisa, que se pudessem, jamais teriam experimentado a maconha pela primeira vez, eu terminei meu comentário dizendo que eu não era contra quem usava e sim contra quem não sabe usá-la e por isso contra a legalização.

Gente, choveu de comentários em seguida. O Nelson logo respondeu, dizendo que infelizmente essa era a nossa realidade, que esses jovens não sabem ao certo o que estão defendendo e daí em diante, vários comentários querendo debater o assunto, jovens defendendo que com a liberação haverá mais controle, dizendo que o cigarro é mais viciante e por isso mais perigoso (detalhe, ninguém sai do cigarro pra experimentar outras drogas, como fazem com a maconha), e por aí vai. Teve um que escreveu para mim, dizendo que concordava que a maioria absoluta dos usuários de crack começaram na maconha, mas que eu tinha que concordar com ele que também a maioria absoluta dos usuários a maconha não vão para o crack (opa, que frase ambígua é essa?), essas pessoas que evoluem de droga são uma parcela mínima do total, total esse que não merece pagar pelo erro de poucos. Ele ainda diz que é a mesma coisa que dizer que temos  que proibir o álcool porque tem gente que bebe, pega o carro e atropela alguém na rua. A maioria dos usuários, tanto de bebidas alcoólicas como de maconha, fazem uso de forma consciente e não merecem pagar pelos erros dos que não fazem.

Outro comentou que os EUA já comprovaram que a maconha serve na ajuda para curar doenças, como que ela pode fazer mal? - Não seja por isso, a morfina também é usada na medicina e tantas outras drogas e nem por isso o seu consumo seja saudável.

É, essa é a opinião de um jovem, isso me assusta...

O rapaz quem comentou direcionando para mim, pediu que eu respondesse o comentário dele e lá fui eu comentar...

Não sou contra quem faz uso da maconha sei q mtos sabem como usar, mas não é a maioria não, n sei qual é a sua idade, mas, com a liberação, com toda certeza teremos mais cças e pré-adolescentes usando e são exatamente esses usuários que ainda n tem estrutura para lidar com as sensações q a maconha traz, que fatalmente irão para as mais fortes e com isso, essa gde maioria dos usuarios da maconha que n vao para as outras, vai dexiar de existir, ou seja, vai ser a gde maioria dos que usam maconha que vao para as outras isso não seria viável nem para quem defende a liberação e para quem é contra, uma coisa é um jovem quase adulto fumando seu baseado, tranquilo, outra é uma cça ou um garoto de 15 anos, que pouco sabe da vida e das outras tantas sensações de prazer que pode sentir sem precisar da droga, ele fica deslumbrado e e não vai se contentar com o que tem, estou falando a nível psicológico, por isso sou contra. E digo mais, mesmo q hj vc diga que a 

maioria n vai para as outras, tb pudera, a cracolandia já está cheia de D.Q q começaram com a maconha...

Ele não gostou muito do meu comentário e não concordou, eu decidi encerrar o assunto por ali, eu não sabia que íamos defender cada um as suas ideias, mas, os comentários não pararam, alguns outros jovens ainda insistiram que maconha não é droga.

E aí, o que me dizem? Aonde vamos parar desse jeito? É de dar medo não é mesmo? Se essas pessoas passassem por um terço do que nós que temos ou tivemos contato com um dependente químico e vissem o sofrimento que é, será que pensariam dessa forma?

Fica aqui a minha revolta...

Afinal, ninguém escolhe ser codependente!

Tô me afastando de tudo o que me atrasa, me segura e me retém. Tô me aproximando de tudo que me faz completa, me faz feliz e me quer bem.Tô aproveitando tudo de bom que essa nossa vida tem. Tô me dedicando de verdade pra agradar um outro alguém. Tô trazendo pra perto de mim quem eu gosto e quem gosta de mim também. Ultimamente eu só tô querendo ver o bom que todo mundo tem. Relaxa. Respira, se irritar é bom pra quem? Supera, suporta, entenda, isento de problemas eu não conheço ninguém. Queira viver, viver melhor, viver sorrindo e até os cem. Tô feliz, tô despreocupada com a vida, eu to bem. 

                                                                    Caio Fernando Abreu

É pessoas, nós sabemos o quanto é difícil a luta para controlarmos a nossa codependência, afinal, ninguém é codependente porque quer, certo? 

Então vamos só por hoje nos afastar de tudo o que nos incomoda, vamos acreditar no Poder Superior, vamos fazer a nossa parte e permitir que o universo nos retorne o que é de nosso merecimento.

Vamos nos aproximar daquilo que nos traz felicidade, de pessoas que nos permitam aflorar em nós o que há de melhor, vamos nos aproximar do belo.

Então, vamos só por hoje, acreditar que hoje é um dia maravilhoso e vamos torná-lo maravilhoso.

Vamos só por hoje, cuidarmos apenas de nossas vidas, nos preocuparmos com nossa felicidade, vamos ser um pouco egoístas e pensarmos em ser felizes!


Mais tarde tem mais postagem!

Nova fase!

Olá meus amigos do blog,

Tenho uma notícia para vocês, a grande maioria já me acompanha há algum tempo e sabe que estou sem trabalhar desde abril, eu trabalhei durante quase 7 anos em uma empresa em uma cidade próxima da minha, cerca de 60 Km, aí, anos e anos viajando todos os dias, descendo na pista, atravessando a pista e esperando o ônibus de volta no meio da pista e correndo o risco dele não parar por estar cheio demais, eu me cansei e decidi sair de lá, mesmo sem ter nada em vista, nenhuma proposta de emprego, nada mesmo.

Foi a melhor decisão que já tomei, senti medo, frio na barriga, recebi críticas pela "loucura" que eu estava fazendo, visto que tenho uma filha e que o orçamento daqui de casa é composto pelo meu salário e do meu marido, mesmo assim, meti a cara, meu marido me apoiou, ele sabia e via o quanto desgastada eu o apoio dele foi crucial para a minha decisão.

Desde então, passei a me dedicar ao livro,  fazendo entrevistas em TV e rádio e passei a me dedicar ai blog, eu AMO escrever aqui e acompanhar os blogs dos meus amigos, eu amo escrever, independente qual seja o assunto e falar sobre algo que eu vivenciei, é para mim uma espécie de terapia e eu posso também ajudar mais pessoas.

Aos poucos, as portas estão se abrindo para mim, participarei em outubro de um simpósio com uma Psiquiatra da UNIFESP, falarei sobre a minha história e codependência, fui convidada para falar sobre drogas em um abrigo para jovens, onde quinzenalmente estarei lá com eles e também para um grupo de uma campanha a favor da paz, ou seja, estou fazendo o que me dá prazer, mas, a vida não é só disso não é mesmo? rs Portanto, segunda começo em meu novo emprego, em uma empresa na mesma função que eu já trabalhava, estou feliz por isso, a empresa parece se muito boa, eu gostei do lugar, foi tudo muito rápido, vi a vaga na quinta, mandei meu C.V, me ligaram marcando entrevista para a sexta e sexta mesmo já fui fazer o exame médio. Eu tinha que compartilhar essa alegria com vocês, meu seguro desemprego já estava acabando..rs

Não vou abandonar o blog, talvez eu não poste todos os dias, talvez dia sim e dia não, mas, tentarei sim colocar algo todos os dias, só quero e peço que não parem de me visitar, não passarei de dois dias sem postar, já estou deixando alguns posts no jeito..rs

É isso pessoal, vida nova, muitas coisas boas acontecendo.

O que sei é que aprendi que posso conciliar em fazer o que gosto com o que preciso, coisa que durante os 7 anos que trabalhei na outra empresa, eu não fazia, agora, eu sei que é possível e ninguém me segura...rs

Bom domingo e boa segunda, amanhã tem postagem...rs

Beijoss

Faleceu ontem a pessoa que atrapalhava a sua vida!

Um dia, quando os funcionários chegaram para trabalhar, encontraram na portaria um cartaz enorme, no qual estava escrito:

"Faleceu ontem a pessoa que atrapalhava sua vida na Empresa. Você está convidado para o velório na quadra de esportes".

No início, todos se entristeceram com a morte de alguém, mas depois de algum tempo, ficaram curiosos para saber quem estava atrapalhando sua vida e bloqueando seu crescimento na empresa. A agitação na quadra de esportes era tão grande, que foi preciso chamar os seguranças para organizar a fila do velório. Conforme as pessoas iam se aproximando do caixão, a excitação aumentava:

- Quem será que estava atrapalhando o meu progresso ?
- Ainda bem que esse infeliz morreu !

Um a um, os funcionários, agitados, se aproximavam do caixão, olhavam pelo visor do caixão a fim de reconhecer o defunto, engoliam em seco e saiam de cabeça abaixada, sem nada falar uns com os outros. Ficavam no mais absoluto silêncio, como se tivessem sido atingidos no fundo da alma e dirigiam-se para suas salas. Todos, muito curiosos mantinham-se na fila até chegar a sua vez de verificar quem estava no caixão e que tinha atrapalhado tanto a cada um deles.

A pergunta ecoava na mente de todos: "Quem está nesse caixão"?

No visor do caixão havia um espelho e cada um via a si mesmo... Só existe uma pessoa capaz de limitar seu crescimento: VOCÊ MESMO! Você é a única pessoa que pode fazer a revolução de sua vida. Você é a única pessoa que pode prejudicar a sua vida. Você é a única pessoa que pode ajudar a si mesmo. "SUA VIDA NÃO MUDA QUANDO SEU CHEFE MUDA, QUANDO SUA EMPRESA MUDA, QUANDO SEUS PAIS MUDAM, QUANDO SEU(SUA) NAMORADO(A) MUDA. SUA VIDA MUDA... QUANDO VOCÊ MUDA! VOCÊ É O ÚNICO RESPONSÁVEL POR ELA."

O mundo é como um espelho que devolve a cada pessoa o reflexo de seus próprios pensamentos e seus atos. A maneira como você encara a vida é que faz toda diferença. A vida muda, quando "você muda".

Luís Fernando Veríssimo

com

Tratamento para diminuir a fissura!

Olá pessoal,

Hoje quero indicar à vocês um blog para leitura, é o Blog Quero Parar de Usar Drogas - da Psicóloga Rosana.

Ela hoje traz uma postagem a respeito de um "estudo" que alguns especialista da USP estão realizando a respeito de um tratamento com estímulo cerebral para diminuir a vontade e usar droga e que vem tendo resultados positivos.

Acho que é válido sabermos disso e ficarmos atentos à esses tipos de pesquisas que só veem a nos favorecer.

Segue o link http://queroparardeusardroga.blogspot.com/2011/09/usp-estimulo-cerebral-reduz-fissura-por.html?showComment=1315083401513#c207583852677570611

Boa leitura!

E então, o momento chega!

" E então, finalmente o momento chega, é aquele momento em que você deixa de sobreviver e passa a viver de verdade e tudo ao seu redor parece estar em sintonia com você, tudo porque você mudou a sua sintonia, você passou a vibrar e emanar coisas boas e o universo lhe retribui da mesma forma!"

Chantagem emocional, Codependência, Manipulação!

Olá Pessoal,


Estou aproveitando a postagem que fiz sobre a continuação da história do Pedro para contar  mais um pouco sobre a minha, é que algumas atitudes que ele tomou e eu descrevi aqui, me fizeram lembrar das minhas, na época em que eu não sabia o que era codependência.


Tudo começou na parte da manhã, quando uma note de R$50,00 reais que minha mãe havia deixado por descuido na mesa da sala, sumiu. Naquela época, ele já estava morando na minha casa, mas, ainda pouco sabíamos a respeito da dependência dele, pouco sabíamos sobre o crack.


Logo que minha mãe deu falta, eu "saquei" o que estava acontecendo, eu tive a certeza dentro de mim que havia sido ele, o rapaz por quem eu havia me apaixonado, o rapaz a quem eu sempre chamava de anjo, e eu travei uma batalha interna dentro de mim para aceitar que aquele anjo fosse capaz de fazer algo do tipo, de fazer isso com quem o estava ajudando.


E então o jogo começou! O Jogo de manipulações, de chantagens emocional, de apelos e tudo mais o que vocês possam imaginas, mas, quem estava jogando esse jogo, era eu e não ele.


Comecei a questionar em voz alta como aquele dinheiro poderia ter sumido, eu tinha esperanças de que ele se comovesse com o fato de estarmos contando com aquela quantia, que seria usada para comprar algumas coisas no mercado, eu não me conformava em vê-lo fingindo que não era com ele, que ele nada sabia a respeito do sumiço. Eu sabia que era ele eu nada podia falar para ele. Será que eu não podia? Por que eu não podia? Não sei as respostas.


Tentei de todas as formas, foi uma tarde inteira de tortura para ambos, porque eu ia me frustrando cada vez mais com o passar das horas e ele se esquivando do assunto.



"Eu já estava começando a me preparar para ir à faculdade, ele estava em meu quarto comigo, parecia inquieto e incomodado,seu olhar raramente se encontrava com o meu, ele estava me evitando, evitando até mesmo falar comigo, ele parecia estar passando mal, suas mãos estavam trêmulas e ele sentia a necessidade de enxugá-las freqüentemente em suas roupas, ele pressionava os seus lábios um contra o outro em uma linha firme e algumas vezes parecia que ia vomitar. Eu não sabia ao certo o que estava acontecendo, mas sabia que era sério demais para deixá-lo em casa com minha família e ir para a faculdade, então decidi ficar. Tranquei a porta do meu quarto e fechei a janela, ele parecia não ter concordado com minha decisão, mas não estava em condições de relutar, simplesmente deu de ombros e sentou-se na cama, com seus olhos voltados para o chão, perdidos em seu inferno pessoal. 


Eu comecei a falar. – Gabriel, o que está acontecendo? Você quer ir ao hospital, você está me deixando assustada!


Por alguns segundos ele apenas me fitou sem pronunciar nenhuma palavra, seus olhos, que um dia pude ver através deles o olhar de um anjo, estavam tão diferentes, eles reluziam uma luz intensa vermelho fogo, por uma fração de segundos cheguei a sentir medo do que vi.


A cada minuto que se passava ele ia ficando mais agitado, se levantou e começou a andar em círculos pelo quarto, eu estava encostada na parede na frente da janela, assustada, não que eu achasse que ele faria algo comigo, isso não havia me passado pela cabeça, mas temia pela saúde dele. Seus lábios haviam mudado de cor, de tanta pressão que ele havia feito, suas mãos pareciam ter vidas próprias, não paravam de se mexer. Após longos minutos de agonia ele quebrou o silencio, sentou-se novamente e colocou suas mãos trêmulas sobre o seu rosto.


– Eu não estou conseguindo, não estou conseguindo me controlar!


Senti uma onde de desespero em sua voz, seu rosto estava pálido, o branco cor de neve havia sumido dando espaço a uma cor triste, sem vida. Ele estava tendo uma crise de abstinência e eu não sabia por quanto tempo ia conseguir mantê-lo a salvo de si mesmo.


Ajoelhei-me no chão em sua frente e segurei suas mãos. – Calma Gabriel, você vai conseguir, você só precisa ser forte.


Ele caiu em um choro profundo e ofegante, como uma criança perdida. – Eu não sei se consigo, é difícil controlar. Me perdoa por fazê-la ver tudo isso. - seus olhos voltaram a ser tão angelicais quanto
ao dia em que os vi pela primeira vez, aquele olhar doce e triste que me mostrava o que estava por vir.


Eu estava chorando com ele, já havia algum tempo que estava sofrendo sem derramar lágrimas, mas aquela noite fora forte demais para que eu conseguisse me controlar, ver o desespero dele lutando fortemente contra suas vontades mais obscuras era dolorido demais para mim. Durante algum tempo ele ainda ficou instável, andando pelo quarto, estalando os dedos, batendo a sua cabeça contra a parede e eu assistindo tudo com meu coração acelerado e minha respiração o seguindo em disparada, vivenciando aquele inferno sem saber o que fazer.


Mais um tempo se passou, não sei dizer o quanto, até que ele foi se acalmando e veio ao me encontro. Ficamos ali abraçados um ao outro, conectados no mesmo pensamento por quase uma hora, eu tentando mantê-lo focado em que conseguiria, embora eu não soubesse como deveria agir em uma situação de crise como aquela e ele se esforçando ao máximo para conseguir.


Aos poucos, fui percebendo que a sua respiração já não estava mais pesada como antes, ele havia parado de tremer e não parecia mais querer vomitar. Fui tomada por uma sensação de alívio e alegria ao mesmo tempo, como se tivéssemos vencido uma batalha. Ele também parecia estar aliviado, seu semblante não estava mais contraído e rígido e ele voltara a ser carinhoso e amoroso, falando coisas bonitas para me acalmar.

Eu já estava mais tranqüila, com a sensação de batalha vencida, saí do quarto para ir ao banheiro e depois à cozinha, não sei por quanto tempo me descuidei, mas foi o tempo suficiente para que quando eu voltasse não o visse mais lá. Novamente meu coração subiu até a boca, quando entrei no quarto e não o vi, eu não poderia pensar em outra explicação, ele havia fugido, rápido como um cometa, esperto como uma raposa.

E esse foi mais um ato da minha codependência, eu deixei de ir à faculdade achando que eu seria mais forte do que a droga, sendo que na verdade, eu só posterguei em algumas horas o que ele já estava disposto a fazer desde de manhã. Sem falar das insanidades de achar que fazendo chantagem emocional ele se arrependeria e devolveria a grana né...

Por isso, eu hoje apoio e incentivo muito meninas como a Gaby, a Jé,  que estão aprendendo a lidar com a dependência sem se tornarem codependentes, eu não tive essa sorte, eu precise me tornar para saber o que é.

P.S - Escolhi a imagem do Baby porque ele era mestre em fazer chantagens emocional, assim como eu fiz naquele dia...

Afirmações Positivas para Setembro!

1. Abstenho-me de fazer juízos sobre os atos dos outros.


2. Nenhuma escuridão é demasiada para a luz de Deus em mim.


3. O Infinito Amor me rodeia e protege.


4. Edifico meu futuro na base de um propósito definido.


5. Sou o arquiteto de meu próprio destino.


6. Sou uno com a Infinita Vida.


7. O Poder Divino flui através de mim para o bem de todos.


8. Sou transformado pela renovação de meus pensamentos.


9. Sou dirigido por elevadas impressões mentais.


10. Estou aprendendo a materializar só aquilo que desejo.


11. Não posso fugir de meu próprio bem que é Deus.


12. Escuto a Voz do Silêncio e a sigo.


13. Sou libertado de todos os maus hábitos.


14. Conservo-me sereno nos momentos críticos.


15. Procuro sempre a sabedoria interior.


16. Sou receptivo apenas a meu Espírito.


17. Procuro em tudo a imarcescível beleza interior.


18. Crio um ambiente harmônico e ideal.


19. Irradio Vida, Amor, Felicidade e Abundância.


20. Contemplo a Deus em cada um dos meus semelhantes.


21. Estou semeando em meu campo interno abundante sementeira de boas coisas.


22. Meus ouvidos estão alerta somente às boas notícias.


23. Tenho tão profundo interesse no bem, que não observo o mal.


24. Minha vida mental é iluminada pela Luz Divina.


25. Em todos os meus atos sou inspirado pelo Poder íntimo.


26. No mar da vida, é a minha bússola - minha Vontade - que determina a rota, não as 
ondas.

27. Minha mente é um jardim e meus pensamentos são flores que desabrocham aos raios 

do amor divino, para espalhar seu místico perfume a todos os meus irmãos.

28. Protegido pelo Amor Divino, nada pode prejudicar-me.


29. Vivo na liberdade dos Filhos de Deus.


30. Minhas forças internas me fazem mais vigoroso, mais feliz e mais eficiente.

Esse é o segredo!

"Amai-vos um ao outro, mas não façais do amor um grilhão:
Que haja antes um mar ondulante entre as praias de vossas almas.
Encheis a taça um do outro, mas não bebais na mesma taça.
Dai de vosso pão um ao outro, mas não comais do mesmo pedaço.
Cantai e dançai juntos, e sede alegres, mas deixai cada um de vos estar sozinho,
Assim como as cordas da lira são separadas e, no entanto, vibram na mesma harmonia.
Dai vossos corações, mas não confieis a guarda um do outro.
Pois somente a mão da vida pode conter nossos corações.
E vivei juntos, mas não vos aconchegueis em demasia;
Pois as colunas do templo erguem-se separadamente,
E o carvalho e o cipreste não crescem a sombra um do outro."

(Gibran Khalil Gibran)

Lifehouse - You and I

Continuação da história do Pedro!

Olá pessoal!!!

Vocês estão lembrados do Pedro, participante da promoção do blog? (para quem quiser saber sobre a história dele, clique aqui.)

Bom, quem se lembrou dele, lembrou que ele namora uma dependente química e que a família dela queria mandá-la para a Europa como forma de resolver o problema da dependência. Pois é, ele hoje me mandou um e-mail, contando os últimos acontecimentos.

A família decidiu interná-la, ela está em uma clínica no interior de São Paulo, foi internada na sexta-feira, ficará lá por no mínimo 60 dias.

" Eu fico triste pela a faculdade, o pai dela disse que vai trancar porque ela já estava indo mal nos estudos e agora ficando tanto tempo afastada, não terá chances de fechar o semestre bem mesmo"


Ele contou que há cerca de três semanas para cá, a situação foi se complicando e ela foi perdendo o controle de vez, houve uma festa da faculdade, ele sabia que a galera que ia nessa festa era a turma com quem ela estava andando ultimamente e consequentemente, consumindo drogas, ele disse à ela que não iria com ela e ela foi mesmo assim, foi em um sábado, a festa começou na hora do almoço e por volta das 19:00 horas, ele resolveu ir até a chácara, porque ela não estava atendendo o celular.

" Eu nunca imaginei que um dia iria vê-la daquela forma, não saberei descrever aqui, mas acho que você imagina né Giulli? Foi horrível, ela estava sentada ao lado da piscina com mais uma "amiga", as duas visivelmente chapadas, ela ainda relutou em ir embora comigo, eu fiquei com medo de levá-la para a casa dela e os pais dela a verem naquele estado, para a minha casa eu também não podia levar, minha família não merecia ver isso e ela também não merecia que a minha mãe a visse daquela forma, decidi ir para um hotel com ela, esperei algum tempo, até que o efeito passasse um pouco, eu estava com medo de chegar na recepção do hotel e eles notarem alguma coisa, ela comeu um lanche e  bebeu refrigerante enquanto esperávamos no carro o efeito passar e depois seguimos para o hotel. (Nunca me imaginei fazendo tal coisa, eu me senti como sei lá, um criminoso, como se eu estivesse fazendo algo de errado, senti medo). Eu liguei para os pais dela, ela falou com eles, disse que íamos dormir na chácara em que ela havia ido, a mãe dela quis falar comigo para ter certeza de que eu estava com ela, e eu menti estar tudo bem."


Ele conta que nesse dia, mais a noite, quando ela já parecia estar melhor, eles conversaram e ela se desculpou, prometeu parar e que ela precisava dele para ela conseguir, que se naquele dia ele tivesse ido com ela para o churrasco, ela não teria usado e tudo estaria bem.

Gente, percebem a manipulação??? Infelizmente isso faz parte da adicção e Pedro, como te falei via e-mail, de uma certa forma, ela jogando a culpa em você por ela ter usado naquela noite, alivia a sensação ruim que ela possa ter sentido, mas, não se engane, porque nem culpa o dependente sente, agente se culpa quando sabe que fez algo errado, que não devia ter feito e para o dependente, ele não está fazendo nada de errado.

Depois desse dia, ela decidiu que iria ficar mais tempo com ela ( Olha a codependência aí, ele se sentiu culpado, assumiu para ele a culpa daquele episódio), ele juntou algumas coisas dele, conversou com os pais dela, disse que iria ficar lá por alguns dias, até ela estar bem, os pais estavam achando que ela estava parando de usar e concordaram que seria bom que o Pedro ficasse mais tempo com ela. (É, claro que seria bom, para a família que custa a aceitar a dependência do seu ente, sempre é bom ter outra pessoa como responsável pelo dependente)

E assim foi, ele passou essas últimas 3 semanas na casa dela, ia para a casa dele de vez em quando, mas, a maior parte do seu tempo foi dedicada à ela, deu um tempo na academia, parou de jogar seu futebol com os amigos e quando ela decidia que não ia assistir a uma determinada aula na faculdade, ele também não assistia
a aula dele, só para ficar com ela.

" Eu achava que estava conseguindo controlar o vício dela, porque estávamos sempre juntos, pensava que ela não teria como usar e com isso a vontade ia passar, até que terça-feira passada, estávamos no quarto dela, ela foi pegar da bolsa o celular que estava tocando e na pressa, deixou cair sobre o carpete um vidrinho transparente com um pó branco dentro. Ela não precisou dizer nada para mim, a sua fisionomia já disse tudo. Eu me senti traído, enganado e então entendi quando li em seu blog sobre as manipulações, ela me manipulou e enganou a mim e a família dela, foi pra mim a conta, eu chamei o pai dela, foram mais de duas horas de discussão, eu me senti péssimo, parecia que todos nós estávamos queimando-o na fogueira da Santa Inquisição, e então ela disse que queria se internar, eu não sei se ela disse aquilo só para colocar um ponto final naquela situação, mas, o pai dela levou a sério, disse que ou ela ia mesmo para uma clínica ou ia para a Europa e então na sexta-feira eles a levaram, eu me despedi dela de manhã, ela chorou muito, se desculpou, disse que me amava, mas que ia me amar muito mais depois que ficasse boa, ela disse que se eu não estivesse a vontade em ter uma namorada internada, que eu estava livre para seguir adiante. Eu a amei mais ainda naquele momento."


Bom, o Pedro está ainda se acostumando em não ter mais a namorado ao seu lado, o tempo todo, ele diz ainda no e-mail que passou o final de semana parecendo um cão perdido, pra lá e pra cá, sem saber o que fazer. É assim mesmo Pedro, a primeira vez que meu ex foi internado, eu me senti sem motivos para fazer nada, era como se a razão da minha vida tinha acabado, porque eu estava tão acostumada a viver por ele que não sabia mais viver por mim.

Ficarei esperando bos notícias sobre ela, enquanto isso, você precisa se cuidar, busque ajuda, isso é fundamental para a recuperação de ambos.

Tamo juntos Pedro, obrigada por enviar o e-mail dando continuação à sua história, espero em breve receber mais um, com um final feliz!

Lições para a vida toda!

Eu não acredito no acaso, acredito que tudo tem um motivo, que embora muitas vezes não entendemos esses motivos, eles existem e um dia com certeza os entenderemos.

Através da vivência, eu mudei e descobri que as pessoas ao meu redor também mudaram,e então a parte mais difícil foi a de deixá-las ir.

Aprendi que mentiras existem e então tornei a verdade como uma meta imperativa na minha vida.

Descobri que às vezes, as coisas dão errado, nem sempre saem como agente espera e então aprendi a dar valor quando elas dão certo.

Aprendi a selecionar o que quero para a minha vida, não me contento mais com um copo de vidro quebrado, se posso ter um copo de cristal.

Aprendi que amar também me faz chorar, que sentir saudades dói e que querer ser feliz é uma decisão diária.

Aprendi que viver pela metade é como não viver e que amar pela metade é a mesma coisa que não amar. Hoje, vivo e amo por inteiro, sem me preocupar com as consequências, eu vou, se tiver que voltar, eu volto.

Aprendi a diferença entre perdoar e desculpar, hoje, minha auto-estima me permite perfeitamente perdoar alguém, mesmo sem tirar desse alguém a culpa por ela ter me feito sofrer. Hoje eu perdoo, mas não tenho medo em não desculpar.

Aprendi que posso sofrer se quiser e ser feliz se deixar!